Kehoäly® Body Intelligence®: Ennaltaehkäisevä lähestymistapa

Kehoäly® Body Intelligence® on ennaltaehkäisevä terveysmenetelmä, joka perustuu mm. ajatukseen siitä, että liike voi toimia voimakkaana lääkkeenä. Lähestymistapa korostaa luonnollista yhteyttä kehon ja henkisen hyvinvoinnin välillä, osoittaen, kuinka huolellisesti suunniteltu, turvallinen terveysliikunta voi merkittävästi parantaa yksilön elinvoimaa ja yleistä terveyttä. Tapio Sippoin on korostanut, että Kehoäly® harjoituksissa liikkeet suoritetaan aina lempeästi ja turvallisesti, estäen vammoja ja tehden menetelmästä sopivan kaikille ikäryhmille ja kunto-tasoille.

Keskittyminen ennaltaehkäisevään terveydenhoitoon kannustaa yksilöitä huolehtimaan terveydestään ennen ongelmien ilmenemistä. Käyttämällä Kehoälyn lempeitä ja turvallisia liikkeitä voi ylläpitää terveyttä pitkällä aikavälillä ilman ylikuormituksen tai vamman riskiä. Tämä tekee Kehoäly® Body Intelligence® harjoittelusta erittäin yhteensopivan muiden terveyttä edistävien hoitojen, kuten perinteisten lääketieteellisten toimenpiteiden, kanssa. Kehoäly ja sen harjoittelu tukee toipumista ja auttaa palauttamaan elinvoiman ja terveyden henkilöille, jotka ovat kokeneet sairautta, ovat toipilaita tai jotka haluavat ylläpitää hyvinvointiaan.

Säännöllisen harjoittelun hyödyt

Säännöllinen ja jatkuva harjoittelu on osa Kehoäly® Body Intelligence® harjoittelun ydintä. Jatkuvan harjoittelun kautta harjoittelijat voivat kokea merkittäviä parannuksia fyysisessä terveydessä, henkisessä selkeydessä ja emotionaalisessa tasapainossa. Kehoälyn harjoittelu tukee luovuutta, parantaa ongelmanratkaisutaitoja ja auttaa yksilöitä ymmärtämään elämän moninaisuutta. Kehoälyn säännöllinen harjoittelu vähentää stressiä ja auttaa saavuttamaan sisäistä rauhaa.

Lisäksi Kehoäly® Body Intelligence® auttaa vapautumaan negatiivisista uskomuksista, jotka ovat varastoituneet kehoon ja jotka voivat ilmetä fyysisenä jännityksenä ja muina oireina. Nämä negatiiviset uskomukset luovat emotionaalisia esteitä ja hermoston jännitystä; kuitenkin säännöllinen harjoittelu auttaa muokkaamaan näitä hermollisia kaavoja. Tämän seurauksena myönteiset uskomukset ja tehokkaat selviytymiskeinot vahvistuvat, mikä johtaa kestävämpään ja tasapainoisempaan hermostoon. Kehoäly® Body Intelligence® harjoitukset, kuten Hermoston tasapainottamiseen erikoistunut Nervous System Balancing Form (NSB Form) ja Elävöittävä liikesarja, ovat erityisesti suunniteltu tukemaan hermoston toimintaa ja parantamaan mielen ja kehon tasapainoa.

Tapio Sippoin

Tapio Sippoin on Kehoäly® Body Intelligence® methodin luoja ja pitkäaikainen opettaja. Hän on opettanut kehittämäänsä menetelmää vuodesta 1983 lähtien. Kehoäly®, Body Intelligence® ja Terveysmeditaatio® ovat vahvasti vakiintuneita rekisteröityjä tavaramerkkejä, jotka ovat olleet käytössä vuodesta 2003 alkaen. Yli neljän vuosikymmenen uran jälkeen Tapio on vakiinnuttanut asemansa terveyden, hyvinvoinnin ja Kehoälyn johtavana asiantuntijana. 

Akateemiselta koulutukseltaan ekonomi Tapio Sippoin on kauppatieteiden maisteri (KTM) ja pedagogi, liiketoiminnan ja kaupallisten aineiden opettaja, sekä työhyvinvoinnin ja -turvallisuuden asiantuntija. Hänellä on myös ammatillisen opettajan pätevyys. Lisäksi hän on opiskellut yliopistossa psykologiaa, uskontotiedettä ja teologiaa, sekä lääketiedettä ja liikuntalääketiedettä. Hän on myös kosmopoliitti etnomedisiinan taitaja, ja mm. taolaisen filosofian, kiinalaisen lääketieteen ja aasialaisen kulttuurin asiantuntija.

Tapio Sippoin on opettanut hyvinvointiin ja terveyteen liittyviä asioita yli 40 vuotta Suomessa ja maailmalla. Hän on valmentanut näitä asioita yrityksille ja ollut Suomessa opettajana 23 aikuisopistossa. Näitä aikuisopistoja ovat mm. Ahjolan kansalaisopisto, Espoon työväenopisto, Helsingin aikuisopisto, Helsingin työväenopisto, Hiiden opisto, Kalliolan kansalaisopisto, Karkkilan työväenopisto, Keravan kansalaisopisto, Mustasaaren aikuisopisto, Raaseporin kansalaisopisto, Suolahden työväenopisto, Tampereen työväenopisto, Toimelan vapaaopisto, Valamon luostarin opisto, Vantaan aikuisopisto, Via-Akatemia, Viittakiven opisto, Viitasaaren kansalaisopisto, sekä Ylöjärven työväenopisto.

Tapio Sippoin on kirjoittanut kolme merkittävää tietokirjaa Kehoälyn harjoittelusta ja työkyvystä:

•     Elävöittävä liikesarja (2008), ISBN 978-952-5534-84-9
•     Kehoälyn salaisuudet (2016), ISBN 978-952-67972-6-7
•     Terveysmeditaatio (2017), ISBN 978-952-67972-9-8

Tapio Sippoin opettaa käytännön harjoitteluun keskittyviä Kehoäly® Body Intelligence® method seminaareja ympäri maailmaa. Opetuskielinä mm. englanti, ruotsi ja suomi. Ota häneen yhteyttä, kun haluat järjestää  Kehoäly® Body Intelligence® method seminaareja kotiseudullasi.

Tapio Sippoin

Helsinki, Finland

+358 50 5328 528

sippoin@proton.me